ツヨポン部長の肉巻きメニューヘルシオ部（孫に役立つ情報クチコミ評判マゴニ）
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こんにちは
ヘルシオをガンガン使って
手軽に美味しくしようってヘルシオ部部長のツヨポンです
はい
肉巻きを作るなら
豚肉のばら薄切りですね
しゃぶしゃぶ用がいいと思いますが
薄切りなら良いでしょう
野菜
カットして
洗っての感じ
で
おなじみ
鉄板にアルミホイルで巻いておきます
このアルミホイルどのくらい使うのってよく聞かれます
汚れたら変えてます
と
バットね
野菜から水分が出ますので
それを受け止めてもらってます
どーん
いろんな野菜に豚バラ巻きました
ナスね
たけしいね
エリンギね
あと
さつまいもがあったので
いっしょに焼いてみます
んで
何で焼くかメニューはと
どうしようかな
ポークステーキで焼こうか
ふむふむ
じゃあ
そんな感じで焼きます
と
ヘルシオが頑張ってくれている間に
もう一品
ほうれん草が余ってたので
玉ねぎとしめじで
と
にんにく
赤唐辛子
ケビンベーコン（それハリウッドスター）
ほんだし顆粒
あ
ヘルシオが速い
急がねば
ケビンとにんにく赤唐辛子をオリーブオイルで
焼いて
ほうれん草とシメジをオン
お湯も同時にグツグツ
ほんだし入れてみよっと
適当な量
あー
ヘルシオの方が早かった
うん
いい感じね
やさいもクタクタになりすぎず
よし
で
フライパンの方はパスタです
塩味と胡椒で整えて
うん
エリンギとたけしいは
いい感じじゃん
エリンギの肉厚よ
ナスも良さそう
いっただっきまーす
うん
味付けは塩を軽く
のみです
いいね
美味しい
ナスもいい感じ
普通に焼肉のたれで食べてもいいよね
たけしい
いいじゃないか
がーん
さつまいもは失敗っぽいね
イメージと違う
次回焼き芋を作ろうか
そんなメニューがヘルシオにあったよ
ということで
ほうれん草とケビンのパスタ
肉巻き野菜
失敗のサツマイモで
ハッスルハッスル
さていっぱい飲みますよ
部活終わりのいっぱいは
こだわりリモンサワー
これおいしいよね
はちみつレモンです
